尽情享受孕期性生活

  怀孕期间,準妈妈和準爸爸的性需求并没有一定的标準,首先,我们来参考一下国外研究的数据:

      準爸爸和準妈妈性慾需求的比较:
      ◎ 準爸爸和準妈妈性慾相当   41%
      ◎ 準爸爸性慾较强      36%
      ◎ 準妈妈性慾较强      23%


準妈妈的「性趣」改变
  由上列数字看来,怀孕后,的确有些準妈妈的性趣大增,一方面可能是因为怀孕让她们觉得自己很性感,另一方面则是因为怀孕后荷尔蒙分泌的改变,让準妈妈的乳房、阴部及骨盆性器官的血流量较平时多,因此身体十分敏感,容易被挑起性慾,也更能享受性所带来的乐趣。

  不过,并非每位準妈妈都是如此,也有些原因会让準妈妈「性」趣缺缺,例如:(1)噁心、呕吐、疲倦等害喜现象,让準妈妈暂时对性生活失去兴趣;(2)对自己大腹便便的变形身材失去信心,也认为失去了对另一半的吸引力;(3)担心对胎儿有伤害,(4)因「带球跑」使自己行动不方便、动作变得笨拙。不过,不管準妈妈是何种状况,都是正常且可以理解的。

準爸爸的「性趣」改变
  準爸爸和準妈妈的情况十分类似。有些準爸爸觉得怀孕的女人十分性感,或因準妈妈在孕期更容易达到高潮,所以,会让準爸爸性趣大增。不过,也有一些準爸爸因为不适应準妈妈身材改变,或是因为担心性行为会伤害到準妈妈或宝宝,所以会感到非常紧张、不自在,甚至拒绝和準妈妈做爱。

怀孕各期的性趣也有不同
  其实,準妈妈、準爸爸除了有性慾需求的差异之外,夫妻双方在怀孕前、中、后三个阶段的「性趣」,通常也会呈现下列三种不同的型态:

怀孕前期:前3个月
  怀孕初期,因为面对噁心、呕吐、倦怠及乳房涨痛等种种身体不适,再加上有流产的疑虑,因此,有些準妈妈难免性趣缺缺,不过也有人例外。

怀孕中期:4-6个月
  怀孕中期可称为怀孕的「蜜月期」。因为準妈妈害喜、疲倦的现象逐渐缓和,流产的高峰期也过了,夫妻双方此时在心理和生理上都较为轻鬆。尤其在经过3个月的近乎禁慾期后,自然对性生活充满着无限的期待与兴趣,再加上準妈妈更为敏感、性慾大增,因此,性生活的频率往往会提高,两人都能同时享有性爱的乐趣。

怀孕后期:7个月之后
  越接近临盆日,双方的性趣可能又会随之降低。一是因为準妈妈肚子越来越大,增加了性行为的难度;二是由于準妈妈身体的不适,以及性交时子宫会收缩,甚至发生痉挛性阵痛;三是双方都热切等待胎儿出生,对性的注意力便会降低。

创造怀孕期间和谐的性生活
  在怀孕的不同阶段中,準妈妈和準爸爸可能会因为各自遭遇不同的问题,而影响性生活的频率与品质。其实,怀孕时期的性生活次数并没有任何的评估标準,更何况除了性之外,还有很多表达爱意的方法。所以,最重要的还是,夫妻双方必须坦诚说出自己的感受,加强彼此的沟通,互相关心、互相体谅,才是夫妻两人享受孕期甜蜜生活的重点喔!